ナイトブラの使用期限は３ヶ月
昼間のブラはワイヤーが入っているので歪みやすいので、形が悪くなるのもわかりやすいですよね。
でもナイトブラはノンワイヤーのものがほとんどなので、使用期限がわかりにくいのではないかと思います。
結論から言いますとナイトブラの使用期限は、3か月です。昼間のブラと同じなんですね。
洗濯できる回数も昼間用のブラと一緒で、ナイトブラも100回洗うのが限界と言われています。
ナイトブラは消耗するものなので、使っていれば生地は傷みますよね。伸縮性もなくなるのでバストやバスト周辺のお肉を寄せる力が弱くなってしまいます。
ナイトブラの補正力の低下は、バストアップの妨げになるので、100回または３ケ月使用したものは使用を辞めたほうがいいでしょう。
３枚セットのナイトブラをローテーションして使用していれば、10ケ月はもつのでセットで購入するのもいいかもしれませんね。
ここで、洗わなければ長持ちするかも？なんて思う方もいるかもしれませんが、それは間違いです！
洗わないと皮脂が生地に残って、生地が傷んでしまい劣化します。劣化すると本来よりも使用期限が短くなるという残念な結果に・・・・。
なので、ナイトブラの使用期限は守って使いましょう！
長持ちさせるための対策をしっかりとしておこう！
ナイトブラは毎日使う消耗品なので、少しでも長持ちさせたいですよね。
少しの工夫で、ナイトブラは長持ちさせることが可能なんです！
ご自分の生活スタイルに合った方法で、ナイトブラを長持ちさせる対策をしてみてくださいね。
着方と脱ぎ方に注意する
ナイトブラを脱いだり着けたりするときに、適当に着脱していませんか？
間違った脱ぎ方や着け方をすることで、ナイトブラが長持ちしなくなってしまいます。
少しの工夫で、ナイトブラの寿命が変わってきてしまうのでご注意ください！
まず絶対にNGな脱ぎ方と着け方とは、肩を通って着脱をすることです。
なぜなら、体の中で肩が一番幅があり生地が伸びてしまうから。
特にアンダーの部分が伸びてしまい、バストを下から支える力が弱まってしまいます。
肩にかかる部分も、腕を通る際に伸びやすくなるので、肩から着脱する方法はおすすめできません。
注意：ナイトブラの着脱は肩を通さないこと！
ナイトブラの正しい着脱方法は、
１肩の部分を左右片方ずつ外す
２ナイトブラをアンダーまで下げる
３両手でナイトブラ全体を持つ
４ゆっくりと足までナイトブラを下げる
以上のようになります。
脱ぐときにも着るときにも、足から着脱するようにすることがポイント。
こうすれば、生地の伸びを最小限に抑えることができます。
ブラと同じように、ナイトブラも繊細。毎日の着脱のときに少し気を付けるだけで大きく長持ち具合が変わってくるので、ぜひ注意してみてくださいね。
優しく手洗いをする
ナイトブラを長持ちさせたいのなら、優しく手洗いするのが一番おすすめです。
なぜなら、手洗いが一番生地にダメージを与えない洗い方だから。
洗濯機だと、機械（羽）の力が強いので生地がダメージを受けやすいです。
ダメージを強く何度も受けることで、長持ちしなくなってしまうんですね。なので、できればナイトブラは手洗いしてみてください。
お風呂に入るときに一緒にナイトブラを洗うと、時短にもなるのでおすすめですよ。
具体的な手洗いの仕方は、
１洗面台か洗面器（風呂おけ）に人肌程度のお湯をためる
２ブラ専用の洗剤またはシャンプーとお湯を混ぜる
３ナイトブラを入れて手でもみこむように洗う
４人肌くらいのお湯で２回流す
５ナイトブラに残ったお湯をやさしく切る
以上の流れになります。ポイントをそれぞれ紹介しますね。
１洗面台か洗面器（風呂おけ）に人肌程度のお湯をためる
なぜかというと、
冷たい水だと、汚れが落ちない
熱いお湯だとナイトブラの生地がダメージを受けてしまう
からです。
人肌くらいのお湯であれば、ナイトブラの生地にダメージを与えずに、汚れを落とすことが可能ですよ。
ポイント：人肌程度のお湯で洗うことで生地にやさしく汚れを落とせる
２ブラ専用の洗剤またはシャンプーとお湯を混ぜる
洗剤がない場合は、シャンプーでも大丈夫です。ここでポイントなのは、ナイトブラに直接洗剤をかけないこと。直接洗剤をかけると色落ちしたり、生地がダメージを受けてしまいます。
ポイント：ナイトブラに直接洗剤をかけない
３ナイトブラを入れて手でもみこむように洗う
ナイトブラを洗う際、もしパッドがある場合は、予めナイトブラとパッドを別々にしてくださいね。その方が、汚れが落ちやすくなります。
洗うときには、
手で優しく手洗いする
泡をもみ込むようにする
ことがポイントです。
あまり泡立たなくても、皮脂汚れは落ちるので大丈夫。
注意：汚れをたくさん落としたいからと言って、生地同士をこすり合わせながら洗うのは避けましょう。生地がダメージを受けてしまい、劣化の原因になります。
バストのアンダーの部分は特に皮脂が溜まりやすいので、丁寧に手洗いしましょう。
こすらないように、もみ込むように洗ってあげてください。
ポイント：パットとナイトブラは別々にする
ポイント：こすらずにやさしくもみ込むように洗う
ポイント：アンダーは皮脂がたまりやすいので丁寧に
４人肌くらいのお湯で２回流す
一通り洗い終えたら、人肌くらいのお湯でやさしく流します。2回ほど流せば洗剤も汚れも落ちるでしょう。気になる場合は3回すすいでください。
仕上げに、ヘア用のトリートメントをブラにしみこませるのもおすすめですよ。
先に説明した手洗いの手順でOKです。すすぎはさっとで大丈夫。
ナイトブラの生地がコーティングされて生地が長持ちします。（※肌が弱い方は肌荒れしないかチェックしてから行ってくださいね）
ポイント：人肌くらいのお湯でやさしく２回流す
ポイント：ナイトブラの生地が長持ちするよう、トリートメントをする
５ナイトブラに残ったお湯をやさしく切る
洗い終わったら、ナイトブラの水分を切ります。
優しく半分にたたんでから、手でとんとんと水分を落としましょう。
注意：雑巾のように手でひねって絞るのはNG。生地にダメージを与えてしまうためです。
洗濯機で洗う時はネットに入れる
手洗いが一番いい方法と知っても、仕事や家事で忙しい時には毎日続けるのは難しいですよね。
どうしても手洗いで洗えない時は、洗濯機で洗う時にダメージを最小にする手順があります。
手順はこちら
１ナイトブラにちょうどいい大きさの洗濯ネットにナイトブラを入れる
２洗濯モードを手洗いかドライに設定する
３他の衣類は入れすぎないようにして、洗濯機にかける時間は短く設定する
では以下に詳しく説明しますね！
１ナイトブラにちょうどいい大きさの洗濯ネットにナイトブラを入れる
洗う前に、ナイトブラにちょうどいい大きさの洗濯ネットに入れましょう。
ナイトブラにちょうどいい大きさの洗濯ネットは、一般的にブラジャー・下着用のサイズの洗濯ネットのことです。
注意：大きすぎる洗濯ネットだと、ナイトブラの形が崩れてしまうので気を付けましょう
２洗濯モードを手洗いかドライに設定する
洗濯モードは手洗いかドライにします。手洗いには負けてしまいますが、生地へのダメージを少なく洗うことができますよ。
３他の衣類は入れすぎないようにして、洗濯機にかける時間は短く設定する
洗濯機による生地へのダメージは
・他の生地とのからまり
・機械（羽）との接触
によって起こります。
なので時間を短くすることでダメージを少なくしましょう。
以上を気を付ければ、洗濯機でナイトブラを洗う際にも、型崩れや生地の傷みを最小限にすることができますよ。
乾燥器やアイロンはＮＧ
ナイトブラの生地には伸縮性にすぐれたナイロンのものも多く、乾燥器やアイロンをかけることで繊維がかなり縮んでしまう・・・なんてこともあります。ドライヤーもNGですよ！
コットンや麻は熱に強いので、アイロンや乾燥器にかけても問題ないのですが、ナイロンだと熱に弱いので繊維が変形してしまいます。
一度熱によって縮んでしまった生地は二度ともとには戻らないので、ナイトブラを熱で無理に乾燥させるのはやめましょう。
注意：ナイトブラは乾燥器・アイロン・ドライヤーNG！
ナイトブラの正しい乾かし方
ナイトブラは、自然乾燥で正しい方法で乾かしましょう。
またナイトブラには、ワイヤーが入ってないものが多いため、昼間のブラよりも型崩れしやすいのが特徴です。
ハンガーにかけやすいからと言って、肩の部分を上にして干すのはNG。
ナイトブラの伸縮性もなくなりますし、重力で生地が伸びてしまい、アンダーの下がったナイトブラになってしまいますのでご注意ください。
注意：肩の部分を上にして干すのはNG
では、正しいか乾かし方をご説明しますね。
１ナイトブラの全体の形を整える
２タオルにくるんで１０分ほど放置する
３スカート用のハンガーで、ナイトブラのアンダー部分をつまむようにして逆さにして干す
４日陰または室内で干す
以上が流れになります。
では詳しく説明しますね。
１ナイトブラの全体の形を整える
まず、洗ったナイトブラ全体の形を整えましょう。
手洗いであればそんなに形はくずれていないかと思います。
洗濯機で洗った場合は少々崩れているかもしれないので、きれいに整えましょう。
２タオルにくるんで１０分ほど放置
※洗濯機で脱水をしている場合は不要です
※手洗いや洗濯機でも脱水をしなかった場合にこの方法で脱水をします
ナイトブラを清潔なタオルの上に置きます。型がくずれないようにタオルで包み、１０分ほど放置してください。
これだけで、洗濯機の脱水の効果と同じくらいに、ナイトブラの脱水をすることができます。
３スカート用のハンガーで、ナイトブラのアンダー部分をつまむようにして逆さに干す
干すときには、ナイトブラは逆さに干します。スカート用のハンガーアンダー部分をつまむように干すことがポイント。
ついつい、肩の部分をシャツ用のハンガーで形通りに干したくなってしまいますが、我慢してくださいね。
肩の部分をひっかけて干してしまうと、生地が伸びてしまいます。その結果、ナイトブラのアンダーの位置が下がることに。形が崩れ、バストアップ効果が薄れます・・。
注意：肩部分にひっかけて干すと、バストアップ効果が薄れるので注意！
また、生地がいたまないように、日陰で干すこともポイントです。
下着なので、室内で干せば問題ないでしょう。
以上の方法で干すことで、ナイトブラを長持ちさせることができますよ。
（https://store.wacoal.jp/contents/chiebukuro/category/knowledge/article76284.jsp）←最初にいただいた参考URL残しておきます
ナイロンは長持ちする
ナイトブラの生地にも色々ありますね。長持ちするナイトブラの生地もありますが、それはずばりナイロン。
特にスパンデックスというナイロンの生地は、ゴムのように５～8倍も伸びる伸縮性があるのに、ゴムよりも丈夫なのが特徴です。
ストレッチ素材として下着や靴下、水着などにも使われていますよ。
繊維自体が非常に軽いので、ナイトブラとして使われた際にも軽いつけ心地を実現できます。
ストッキングの薄くて軽い生地もスパンデックスです。ストッキングと言えば、どれくらい軽いか想像できるのではないでしょうか？
劣化がしにくくシワやよりにくいことも大変メリットで、スパンデックスを生地に使っているナイトブラは長持ちしやすいでしょう。
洗濯してもしわになりにくいので、気持ちよく着ることができますよ。
ナイトブラの捨て時とは？
ナイトブラの捨て時がわからないという方も多いのではないでしょうか？
「ナイトブラは基本的に家で寝る際に使うだけだし・・・。」
「人に見られることも少ないから」
と、同じナイトブラ1枚も何か月も使ってしまってはいませんか？
ですが、ナイトブラも、捨て時に捨てないと、効果が出ないどころかバストに悪影響な場合もあるんです。
また、ナイトブラの基本的な使用期限である3ケ月経ってない場合にも、捨て時
症状があるなら捨てたほうがいいですよ。
バストアップのチャンスを逃してしまうので、捨て時は知っておきましょう！
自分では気づかなくても、成長していることがありますので、捨て時にサイズの判断をするのもおすすめですよ！
ナイトブラの捨て時は以下です。
・生地が伸びてしまっている
・型崩れを起こしてしまっている
・ワイヤーが変形してしまっている
・カップにしわがあり、凹んでいる
・アンダーのゴムが伸びている
・サイズが合わない
・皮膚に痛みを感じる
これらの症状がひとつでもあれば、ナイトブラの捨て時です。
・生地が伸びてしまっている
・型崩れを起こしてしまっている
・ワイヤーが変形してしまっている
・カップにしわがあり、凹んでいる
・アンダーのゴムが伸びている
・朝起きたときに、ナイトブラがずり上がってしまう
これらの症状は、ナイトブラの使用による劣化です。バストを支える力がなくなりバストアアップの効果がなくなりますので、捨て時です。
・サイズが合わない
・皮膚に痛みを感じる
上記の場合も、捨て時ですよ。
買って数か月しか経ってないからと、サイズの合っていないナイトブラをつけつづけるのはお勧めできません。バストの形が崩れてしまうからです。
また、痛みを感じる場合にも同様。
加齢や生活習慣の変化によって、バストの形や大きさも大きく変化するので、短期間でサイズが変わったり痛くなってしまう場合があります。
バストアップしたいなら、体に合わないナイトブラは思い切って捨てましょう。
また、順調にバストアップをしているのに、サイズの小さいナイトブラをつけ続けているのもおすすめできません。
せっかくバストアップしていた胸も、ナイトブラの締め付けによって元の大きさに戻ってしまうからです。
非常にもったいないので、サイズが小さいな・・・と感じたら早めにサイズを変更しましょ
大きいサイズと小さいサイズで変え時は変わるのか？
ナイトブラの大きいサイズと小さいサイズで、捨て時や変え時は変わるのでしょうか？
結論から言いますと、ナイトブラのサイズによっては変え時は変わりません。
なぜかというと、バストサイズに合っているナイトブラを使っていれば、生地の伸び方や劣化の仕方は変わらないからです。
もちろん合わないサイズのナイトブラを使ってしまうと、早く伸びたり・バストアップ効果がなくなることはありますよ。
この場合は、新しいものに変えるというよりも、ナイトブラのサイズを変えたほうがいいので、捨て時でしょう。
使用期限はナイトブラ１枚で基本的には3ケ月もちますし、長持ちさせる対策をしていただくのが一番です。
サイズ感によって変え時は変わりませんので、安心して自分に合うサイズを使用してくださいね。
使用期限が過ぎたナイトブラを使うデメリット
使用期限が過ぎたナイトブラをそのまま使いつづけるとどんなデメリットが起きるのでしょうか？
結論から言いますと、使用期限が過ぎたナイトブラを使っていると、バストアップ効果がなくなります。
どういうことなのか、詳しく説明しますね。
「ナイトブラの捨て時とは？」にも書いたように
・基本的な使用期限の3ケ月が過ぎている
・生地が伸びてしまっている
・型くずれしている
・カップにしわや凹みがある
・アンダーのゴムが伸びている
・サイズが合っていない
これらの使用期限や捨て時があるにもかかわらず、ナイトブラを使い続けると、多くのデメリットがあります。
以下に詳しく説明していきますね。
・基本的な使用期限の3ケ月が過ぎている
・生地が伸びてしまっている
・アンダーのゴムが伸びている
この場合、アンダーバストやバストのサイドがサポートされません。つまり、ナイトブラを着けているのに、バストが横や下に流れてしまっている状態です。
せっかくバストアップされているのに、元の大きさに戻ってしまうのです。非常にもったいないですよね。
・型くずれしている
・カップにしわや凹みがある
・サイズが合わない
この場合、バストがきれいな形でキープされません。逆に形が悪くなってしまうので、ナイトブラを着ける効果がなくなる悲しい結果となります・・。
このように、使用期限が過ぎたナイトブラを使っているとバストアップ効果がなくなります。かなりデメリットがあることがわかったのではないでしょうか？
バストアップ効果がなくると、ナイトブラを使用する意味がなくなってしまうので、使用期限は過ぎたら新しいものに取り替えましょう。
ナイトブラを再利用する
ナイトブラは毎日使っている消耗品。だけど、捨てにくいんですよね。
ナイトブラの形を保ったまま捨ててしまうのはちょっと気になります。
レースやワイヤーがしっかりしていると解体できないし・・。ノンワイヤーのものでも、たくさん使っていると捨てるのは面倒。ハサミでバラバラにして、ブラとわからないようにするのは大変です。私も捨てるときには困りました。
そんな方におすすめなのが、ナイトブラを再利用をするという方法です。
ワコールのブラ・リサイクル
ワコールのブラ・リサイクルを知っていますか？
「ブラが捨てにくい・・・」という声から生まれた、ブラをリサイクル（再利用）することができるサービスです。もちろんナイトブラにも利用可能ですよ。
このブラ・リサイクルを利用することで、ナイトブラも安心して捨てることができます。
ブラ・リサイクルの方法はとても簡単で、ナイトブラを専用のバッグに入れて、ワコールの店舗に持っていくだけ。
バッグの素材は透けないよう作られていますので、誰かにナイトブラを見られてしまう心配もありません。
しかも、ナイトブラを入れるバッグも一度入れてしまえば、誰かに開封されることもありません。気遣いが素晴らしいですね！
ポイント：ブラ・リサイクルは透けない、開けられないから、安心！
ワコールの店舗に預けられたナイトブラは、専用工場にて速やかにリサイクル燃料（RPF）として加工されます。
このリサイクル燃料RPFは、新しく環境に優しい燃料として注目されているスグレモノ。
これまで多くの人がブラ・リサイクルを利用していて、リサイクルされ燃料になった総重量がなんと２２４トンを超えました！
多くの人が使っているのも安心して利用できるポイントです。
ポイント：多くの人がブラ・リサイクルを使っているから安心
捨て時まで、ナイトブラを楽しみましょう
ナイトブラの使用期限は昼間のブラと同じで、３ヶ月です。
「ナイトブラは基本的に家で寝る際に使うだけだし・・・。」
「人に見られることも少ないから」
と同じブラを使用期限が過ぎても使うのは避けていきたいですね。
捨て時に捨てないと、効果が出ないどころかバストに悪影響。バストアップ効果がなくなってしまうので、勇気を出して捨てましょう。
節約したいと言って、バストアップ効果がないナイトブラを使い続けることは、逆にお金の無駄になってしまいます。
毎日使うナイトブラです。長持ちする対策をしながら、大切に使っていきたいですね。
捨てるときには、ブラ・リサイクルを利用することで、安心して捨てることができ、環境にも貢献することができます。
捨て時まで、ナイトブラを楽しみましょう。
クリスチャンマリア
PG-bra
てんちむ愛用のモテフィット